Schaatshouding

Balans en stabiliteit

Zijwaartse afzet

Bochtentechniek

Start armbeweging

Hardlopen • Coördinatie & balanstraining • Schaatsoefeningen • Verbeteren schaatsvaardigheden & techniek • Persoonlijke aandacht • Speelse oefeningen & Spel
Small group les • Verbeteren schaatstechniek & coördinatie • Persoonlijke aandacht • Verbeteren grondmotorische eigenschappen • Video opnamen techniekanalyses
Verbeteren schaatstechniek & snelheid • Persoonlijke aandacht • Verbeteren grondmotorische eigenschappen • Video opnamen techniekanalyses • Trainingsschema
Small group les • Verbeteren schaatstechniek • Persoonlijke aandacht • Verbeteren grondmotorische eigenschappen • Video opnamen techniekanalyses
Verbeteren schaatstechniek & snelheid • Persoonlijke aandacht • Verbeteren grondmotorische eigenschappen • Video opnamen techniekanalyses • Trainingsschema
Verbeteren schaatstechniek & snelheid • Persoonlijke aandacht • Verbeteren grondmotorische eigenschappen • Video opnamen techniekanalyses • Trainingsschema
Verbeteren schaatstechniek & snelheid • Persoonlijke aandacht • Verbeteren grondmotorische eigenschappen • Video opnamen techniekanalyses • Trainingsschema

Door mijn passie en ervaring voor schaatsen en sport in het algemeen is mijn belangrijkste uitdaging iemand maximaal de schaatstechniek aan te leren en persoonlijk te begeleiden op een leuke en verantwoorde manier. Daarnaast willen we graag als schaatsschool en schaatsgroep bijdragen om de jeugd en volwassenen te stimuleren en te motiveren om meer te bewegen en werken we bij de jeugd aan talentontwikkeling voor het wedstrijdschaatsen.

De grootste uitdaging voor mij als trainer is om zowel jong als oud, fanatiek sporter of beginneling de schaatsbeweging bij te brengen. Met de trainingen proberen we persoonlijke doelstellingen te behalen, en weten we grenzen te verleggen

Doordat ik zelf gek ben van schaatsen & skeeleren en mijn ervaring als wedstrijd inline-skater en als ervaren schaatser graag wil overbrengen op beginnende en gevorderde schaatsers, zijn voor mij de belangrijkste redenen dat ik graag bij Schaatsschool & Schaatsgroep Eleven schaatsles en schaatstraining geef. Veel variaties in coördinatie, speelse oefeningen en schaatstechniek voordoen zodat de schaatsers dit op een toegankelijke en heldere manier goed kunnen aanleren en verbeteren.